Tăng cân hoặc giảm béo đều là những cách thức làm đẹp được nhiều người quan tâm và thực hiện cẩn thận để đạt được hiệu quả tốt nhất nhưng không gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
Việc siết cơ thể hoặc tăng thêm số kg cần thiết để đạt được ngoại hình như ý muốn ảnh hưởng khá nhiều đến tâm lý và có khi sẽ đem lại tác dụng ngược nếu không áp dụng đúng cách.
Để có những liệu pháp về tăng cân an toàn tại nhà, một số thông tin hữu ích sau đây đến từ Cenly Organic sẽ giúp ích rất nhiều đấy nhé!
Vì sao cơ thể của bạn khó tăng cân
Có rất nhiều nguyên nhân khiến cơ thể của bạn bị “chững lại” và không thể tăng cân hiệu quả.
Cơ địa khó hấp thụ dinh dưỡng
Nguyên nhân lớn nhất của việc khó tăng cân mặc dù đã tập luyện và ăn uống điều độ chính là cơ địa khó hấp thụ dưỡng chất và chỉ có thể đạt được trọng lượng như vậy.
Tuy nhiên, ở nguyên nhân này chúng ta có thể khắc phục bằng cách thăm hỏi bác sĩ chuyên môn và xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp nhất.
Chế độ rèn luyện sức khỏe chưa tốt
Rèn luyện thể dục thể thao là một trong những hình thức vận động cần thiết để cơ thể của bạn vừa khỏe vừa tăng cân hiệu quả. Trái ngược với suy nghĩ tập luyện thể dục sẽ khiến cơ thể xuống ký, khi chúng ta lựa chọn những động tác phù hợp thì cơ thể sẽ trở nên dẻo dai, kích thích hệ tiêu hóa và sức đề kháng khỏe mạnh.
Tinh thần bị tác động mạnh
Một trong những điều khiến cơ thể của bạn dễ dàng bị thiếu cân hoặc skinny fat chính là tinh thần không ổn định, thường xuyên stress và mất ngủ khiến cơ thể bị suy nhược.
Chỉ cần thay đổi lại chế độ sinh hoạt và cách suy nghĩ tích cực với mọi thứ xung quanh, Cenly tin chắc rằng bạn sẽ không còn quá bận tâm về khối lượng của cơ thể nữa đấy nhé.
Tháp dinh dưỡng bị thiếu hụt
Không phải cứ ăn nhiều thì bạn sẽ tăng cân đâu nhé!
Ăn nhiều nhưng đủ chất và chia nhỏ thành nhiều bữa trong ngày sẽ giúp cơ thể dễ dàng hấp thụ dinh dưỡng và mau tăng cân hơn. Bên cạnh đó, bạn đừng quên uống thật nhiều nước để tăng cường trao đổi chất và đảo thải một số chất không tốt ra cơ thể.
Người gầy thường thiếu một số vitamin cần thiết để cơ thể phát triển ổn định, thế nên mọi người đừng quên sử dụng thêm một số thực phẩm chức năng cần thiết để đạt được hiệu quả tăng cân an toàn nhất tại nhà nhé.
Tại Cenly Organic, sản phẩm Thảo mộc hỗ trợ tăng cân Weight Gain Cenly sẽ giúp bạn cải thiện được số cân như mong muốn chỉ sau vài tháng sử dụng.
Weight Gain Cenly – Sản phẩm hỗ trợ tăng cân an toàn đến từ thương hiệu Việt
Tại Cenly Organic, chúng tôi có thể hỗ trợ bạn đạt được cân nặng như ý muốn khi sử dụng đúng cách và đều đặn!
Cụ thể, sản phẩm Thảo mộc hỗ trợ tăng cân Cenly chính là chìa khóa tăng cân an toàn đã được rất nhiều khách hàng Việt Nam tin tưởng và duy trì sử dụng ngay sau khi đã đạt được hiệu quả như mong muốn.
Chỉ cần sử dụng hằng ngày, mỗi viên trước khi đi ngủ, hiệu quả tăng cân sẽ dần dần hiện rõ. Không chỉ tăng cân, một số thành phần thiên nhiên quý hiếm có trong Weight Gain Cenly sẽ còn giúp người dùng cải thiện được sức khỏe hiệu quả.
Để hiểu rõ hơn về sự chất lượng của sản phẩm này, khách hàng hãy nhanh tay nhắn tin về các đại lý bán hàng uy tín của Cenly thông qua https://cenly.vn/store/ nhé!
Bài viết liên quan
CÙNG CENLY THỎA SỨC BIẾN HÌNH
Tháng 12 này, Cenly chính thức chào đón thành viên mới gia nhập dòng sản...
Chúc mừng ngày Nhà Giáo Việt Nam 20/11
Nhân ngày Nhà giáo Việt Nam, Cenly xin gửi lời cám ơn chân thành đến...
BẬT MODE NAM CHÂM, HÚT SẠCH MỠ THỪA
Với bộ ba thảo mộc giảm béo siêu hiệu quả, kết hợp Gel Massage Cenly...
GEL MASSAGE CENLY – TẠM BIỆT MỠ THỪA, ĐÓN TẾT THON GỌN
Mùa đông không chỉ là thời gian của những chiếc áo ấm, khăn len hay...
XÁC MINH CHÍNH HÃNG – QUÀ XỊN ĐANG CHỜ BẠN
Trong thời đại mua sắm online phát triển mạnh mẽ như hiện nay, việc đảm...
CHẤT BÉO TỐT – BÍ QUYẾT GIẢM CÂN HIỆU QUẢ
Khi nói đến giảm cân, nhiều người thường nghĩ ngay đến việc phải loại bỏ...
CÙNG CENLY THỎA SỨC BIẾN HÌNH
Tháng 12 này, Cenly chính thức chào đón thành viên mới gia nhập dòng sản...
Chúc mừng ngày Nhà Giáo Việt Nam 20/11
Nhân ngày Nhà giáo Việt Nam, Cenly xin gửi lời cám ơn chân thành đến...
BẬT MODE NAM CHÂM, HÚT SẠCH MỠ THỪA
Với bộ ba thảo mộc giảm béo siêu hiệu quả, kết hợp Gel Massage Cenly...
GEL MASSAGE CENLY – TẠM BIỆT MỠ THỪA, ĐÓN TẾT THON GỌN
Mùa đông không chỉ là thời gian của những chiếc áo ấm, khăn len hay...
XÁC MINH CHÍNH HÃNG – QUÀ XỊN ĐANG CHỜ BẠN
Trong thời đại mua sắm online phát triển mạnh mẽ như hiện nay, việc đảm...
CHẤT BÉO TỐT – BÍ QUYẾT GIẢM CÂN HIỆU QUẢ
Khi nói đến giảm cân, nhiều người thường nghĩ ngay đến việc phải loại bỏ...