Phụ nữ sau sinh thường phải đối mặt với sự sồ sề, vòng 2 ngấn mỡ. Chính điều này khiến nhiều chị em lo lắng tìm mọi cách để giảm mỡ bụng. Do đó, dưới đây chúng tôi sẽ bật mí các biện pháp đánh tan mỡ bụng cho phụ nữ sau sinh kết hợp với kem giảm mỡ Cenly sẽ cho hiệu quả tốt nhất mà an toàn.
Massage vùng bụng với ngải cứu và muối trắng
Sự kết hợp giữa ngải cứu và muối trắng sẽ mang đến liệu pháp đánh tan mỡ bụng được đánh giá cao mà lại cực kỳ an toàn. Phương pháp này đã được rất nhiều người áp dụng và đã thu được những kết quả nhất định.
Cách thực hiện như sau:
- Lấy 1 bó ngải cứu nhặt, rửa sạch. Sau đó, để ngải cứu ra bên ngoài cho ráo nước và thật khô.
- Cho ¼ bát muối trắng vào nồi và tiến hành rang thật nóng. Sau đó, cho ngải cứu vào trộn cùng.
- Nhanh chóng cho hỗn hợp ngải cứu và muối còn nóng vào túi chườm. Sau đó, tiến hành chườm lên bụng. Chườm đi chườm lại cho đến khi hết nóng.
- Khi đã hết nóng, bạn hãy đun nóng lại và chườm thêm một lần nữa.
Áp dụng cách chườm này mỗi ngày từ 1 – 2 lần vừa giúp đánh tan mỡ bụng vừa giúp phụ nữ sau sinh cảm thấy thư thái và dễ chịu vì mùi thơm của ngải cứu.
Uống nước bột quế với mật ong và chanh
Một trong những cách giảm mỡ bụng cho phụ nữ sau sinh khá đơn giản và hiệu quả là uống nước bột quế kết hợp với mật ong, nước cốt chanh. Công thức thực hiện như sau:
- Cho 1 thìa cà phê bột quế vào cốc nước ấm. Tiếp đến, thêm 1 thìa cà phê mật ong và chút nước cốt chanh vào.
- Tiến hành khuấy đều để thu được hỗn hợp đồng nhất.
- Uống ngay ly nước hỗn hợp này vào mỗi buổi sáng vừa giúp cơ thể được cung cấp năng lượng vừa hỗ trợ giảm cân, đốt cháy vùng mỡ bụng hiệu quả.
Tập luyện thể dục thể thao
Muốn giảm mỡ nhanh và hiệu quả thì tập luyện thể dục thể thao là giải pháp không nên bỏ qua. Các chị em sau sinh chỉ cần luyện tập nhẹ nhàng để phục hồi sức khỏe và hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa như đi bộ, yoga, tập hít thở…
Duy trì việc tập luyện đều đặn mỗi ngày sẽ tốt cho sức khỏe toàn thân và cải thiện vóc dáng.
Sử dụng kem giảm mỡ Cenly
Ngoài 2 biện pháp trên, chị em nên kết hợp sử dụng kem giảm mỡ Cenly để gia tăng hiệu quả nhanh hơn. Đồng thời, giúp làn da dần trở nên mịn màng, săn chắc, ngăn ngừa tình trạng chảy xệ, nhăn nheo sau sinh và sau khi giảm mỡ.
Kem giảm mỡ Cenly có xuất xứ rõ ràng tại Việt Nam, do hãng Cenly Organic sản xuất và được bộ y tế cấp phép chứng nhận. Sản phẩm với các chiết xuất tự nhiên 100%, bao gồm các thảo dược có tác dụng giảm mỡ bụng là bột quế, muối, ngải cứu, ớt tươi, gừng tươi,… Cùng với các thảo dược làm đẹp da là nhân sâm, vitamin E, tinh dầu hướng dương. Vì thế, Cenly không chỉ giúp đốt cháy lượng mỡ thừa ở vùng bụng, bùng da cần giảm mỡ mà còn cải thiện làn da săn chắc, mịn màng, đàn hồi tốt và ngày càng căng tràn sức sống.
Kem giảm mỡ Cenly chỉ tác động vào vùng dưới da để thúc đẩy đốt cháy lượng mỡ dư thừa và kích thích bài tiết ra bên ngoài. Do đó, sản phẩm hoàn toàn không ảnh hưởng đến nguồn sữa mẹ cũng như lượng dưỡng chất nạp vào cơ thể. Bởi vậy, Cenly an toàn với người dùng và cả phụ nữ sau sinh.
Mỗi lần sử dụng, chị em chỉ cần thoa một lượng kem từ 3 – 4ml vào vùng da cần giảm mỡ. Massage theo chuyển động vòng tròn 15 – 20 phút để thúc đẩy quá trình kem thấm sâu vào da nhằm phát huy hiệu quả cao nhất. Nếu muốn, nên kết hợp thêm quấn đai nịt bụng hoặc nilon để tăng sức nóng, thúc đẩy việc đốt mỡ nhanh, nhiều hơn.
Biện pháp đánh tan mỡ bụng sau sinh kết hợp với kem giảm mỡ Cenly chỉ cần kiên trì áp dụng trong khoảng 1 tháng, chị em sẽ thấy vóc dáng cải thiện rõ rệt. Vì thế, hãy lên kế hoạch áp dụng để sớm lấy lại vóc dáng eo thon như ý muốn.
Bài viết liên quan
Chúc mừng ngày Nhà Giáo Việt Nam 20/11
Nhân ngày Nhà giáo Việt Nam, Cenly xin gửi lời cám ơn chân thành đến...
Hè là để chill, Cenly là để yêu
Hè này có 2 điều bạn nhất định phải làm nhé: 1 là đi biển...
Gel tan mỡ Cenly mang đến giải pháp loại bỏ mỡ thừa toàn diện
Là một trong những sản phẩm siêu lành tính nhà Cenly, Gel Tan Mỡ Cenly...
Gel Massage Cenly: Giải pháp giảm mỡ hiệu quả vượt trội
Bạn đang muốn lấy lại vóc dáng thon gọn và tự tin trước tết? Hãy...
Gel tan mỡ Cenly hiệu quả, thẩm thấu nhanh
Chắc chắn rằng bạn đã từng nghe về việc giảm mỡ bằng nhiều cách khác...
“Bái bai” mỡ thừa, muộn phiền đi xa
Trong cuộc sống hối hả và căng thẳng hiện nay, chúng ta thường bị áp...
Chúc mừng ngày Nhà Giáo Việt Nam 20/11
Nhân ngày Nhà giáo Việt Nam, Cenly xin gửi lời cám ơn chân thành đến...
Hè là để chill, Cenly là để yêu
Hè này có 2 điều bạn nhất định phải làm nhé: 1 là đi biển...
Gel tan mỡ Cenly mang đến giải pháp loại bỏ mỡ thừa toàn diện
Là một trong những sản phẩm siêu lành tính nhà Cenly, Gel Tan Mỡ Cenly...
Gel Massage Cenly: Giải pháp giảm mỡ hiệu quả vượt trội
Bạn đang muốn lấy lại vóc dáng thon gọn và tự tin trước tết? Hãy...
Gel tan mỡ Cenly hiệu quả, thẩm thấu nhanh
Chắc chắn rằng bạn đã từng nghe về việc giảm mỡ bằng nhiều cách khác...
“Bái bai” mỡ thừa, muộn phiền đi xa
Trong cuộc sống hối hả và căng thẳng hiện nay, chúng ta thường bị áp...